很多女性朋友都会有这样的经历，每次来月经之前，脸上往往会出现比较多的小痘痘，尤其是嘴唇周围和下巴，更是痘痘喜欢占据的部位。那么，月经前鼻孔下为什么会长痘痘呢？

1、脸部和鼻孔下长痘痘的主要原因是女性月经前体内雌激素、孕激素分泌水平增高，会对局部皮肤产生强烈的刺激，所以经常会在脸部皮肤出现比较多的痘痘。特别是皮肤不太好的女性，或者平时饮食作息不注意的，更容易在月经期前长青春痘。

2、经前脸上和鼻孔下容易长痘痘的女性，一般不需要用药物进行治疗，首先要多注意生活中的调理，比如多吃一些新鲜的蔬菜，和水果，可以有利于消化和防止大便干燥、便秘。因为正常的排便可以排出体内一些毒素垃圾，有利于痘痘的预防。

3、平时还要养成良好的生活习惯，尤其是一些女性作息很不规律，特别爱熬夜追剧，容易使内分泌失调，所以很容易在月经期间脸上长痘痘。因此，大家要注意这方面的变化，还要注意做好面部的卫生护理工作，通过这些方面的精心调理，可以更好地改善经前长痘痘的现象。以上就是关于为什么每次来月经前鼻孔下都会长青春痘（经前子宫内皮厚度）怎么回事的全部内容。